Dùng chè vằng để uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: chữa mất sữa, lợi sữa, giảm cân và đặc biệt phù hợp với người trẻ và cả người già. Chè vằng ngày càng phổ biến và được nhiều người biết đến. Chè vằng có công dụng rất lớn đối với phụ nữ sau sinh.
Những công dụng của chè vằng với phụ nữ sau sinh
Lợi sữa, giảm cân
Mất sữa, tắc tia sữa hay ít sữa… là những vấn đề mà chị em hầu như đều gặp phải sau khi sinh. Theo phương pháp dân gian để khắc phục những vấn đề trên, mẹ sau sinh phải uống nước chè vằng (nhất là trong giai đoạn ở cử). Vì giai đoạn này, cơ thể mẹ bắt đầu có sự đào thải và tái tạo lại nên rất phù hợp với những dưỡng chất từ thiên nhiên. Uống nước chè vằng được xem là phương pháp lợi sữa cực hiệu quả, kích thích tuyến sữa xuống rất nhanh, nên mẹ không phải lo mất sữa hay ít sữa nữa!
Ngoài ra, trong thành phần hóa học của chè vằng có chứa: terpenoit, glycosit đắng, flavonoit, nhựa và ancaloit. Những hoạt chất này có công dụng tuyệt vời giúp tiêu hao mỡ thừa, hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất. Từ đó, các chị em sau sinh sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng ban đầu.
Thanh nhiệt giải độc cho cơ thể sau sinh
Bất kì một thảo dược thiên nhiên nào cũng đều giải độc cơ thể rất tốt, và chè vằng cũng không ngoại lệ. Tác dụng của chè vằng là thanh nhiệt giải độc cơ thể sau sinh, tránh uất khí độc trong người. Do đó, nó cũng có tác dụng làm đẹp sáng da hiệu quả. Đồng thời, khi cơ thể đã được đào thải độc tố sẽ giúp sản phụ ăn uống ngon miệng hơn và đem lại giấc ngủ ngon hơn.
Một số công dụng khác
Các nghiên cứu cũng đã cho thấy tác dụng của chè vằng với phụ nữ sau sinh trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng, chữa chứng nóng sốt, viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung, chữa mất sữa đồng thời lợi sữa cho tuyến vú hoạt động cực kỳ hiệu quả. Những bệnh nhiễm trùng cũng được đẩy lùi, chị em không cần phải dùng nhiều kháng sinh, hạn chế được tác động đến em bé.
Cách sử dụng cao chè vằng cho mẹ sau sinh
Nên uống cao chè vằng lúc còn nóng và uống sau ăn, có thể pha cao chè vằng thành nhiều lần uống mà vẫn giữ được mùi thơm đậm đà.
Khi uống có vị đắng, ngọt hậu sau khi uống, mùi thơm rất dễ chịu. Nếu dùng không quen vị đắng (như trá khổ qua) thì ngay lần đầu các mẹ nên pha thật lỏng có thể cho ít mật ong để uống từ từ cho quen nên uống ấm giúp các mẹ dễ uống hơn và nhiều sữa hơn. Sẽ thấy quen và thích uống chè vằng sau khoảng 3 ngày.
Uống liên tục sau 1 ngày sẽ cải thiện được lượng sữa nhưng các mẹ lưu ý cho trẻ bú thường xuyên, đều đặn, khoảng 2 – 3 giờ 1 lần, mỗi lần trung bình từ 5 – 10 phút.
Nếu bị tắt sữa uống ấm như thông thường. Tuy nhiên, các mẹ phải cho trẻ bú thường xuyên, đều đặn, khoảng 2 – 3 giờ 1 lần, mỗi lần trung bình từ 5 – 10 phút. Nếu căng sữa thì phải chườm nóng massage liên tục và hút sữa ra ngoài đến khi 2 bầu ngực mềm đều.